おいしさギュッと　食ママ倶楽部

小諸市六供小諸クッキングスクール　『食ママキッチン』　も福島先生を始めスタッフや会員の皆様の
ご協力で少しづつですが、やっと形が出来上がって来ました。

　３月は発酵調味料塾の仕込み味噌づくりなど、年間楽しめる楽しい講座が満載でお待ちしています。
　
☆３月の講座予定　　
　　　
　それぞれ各塾ごと　参加費　１，０００円　（材料費・軽食代等は実費徴収）


４月からのお弁当やおかずにもヘルシーで美味しい！　プチプチ食感。一杯作って冷凍も便利(^^♪
◆雑穀料理塾　　　　　　　　　　　　　　　　≪　場　所　≫　　　食ママキッチン　　
　３月　９・１０日 　 　（ 木　・　金　）　　　　　午前１０時～１３時位
　　●雑穀ミートボールとその利用料理　
　　　　　　　　　

あなたも今年は手造り味噌を作りませんか？　朝の幸せは味噌汁から・・・　手前味噌は最高の贅沢！
今年から新たに始める講座です。行きた細菌を食べましょう。
◆発酵調味料塾　　　　　　　　　　　　　　　≪　場　所　≫　　こもろエコビレッジ　　
３月１６・１７日　　（　木　・ 金　）　　　　　午前１１時～１５時位　　
　●美味しい借金ナシの無農薬大豆と信州みその特製麹、美味しい天日塩で仕込み味噌づくり。


　人参嫌いなお子様にもお薦め！人参を卵でコーティング、まるで鮭フレークの美味しさのふりかけ　
◆　加　工　塾　　　　　　　　　　　　　　　　　≪　場　所　≫　　食ママキッチン
３月　２４　・　２５日　　（金　・　土）　　　　午前１０時から１３時半位
　　　●　手造り人参ふりかけ　　

　　
　
　食ママ倶楽部の友の会会員も随時募集しています。
　講座に出られなくても、欲しい調味料や出来上がりの加工品等、商品の割引や特典もあります。
　是非あなたも食ママ倶楽部の友の会会員になりませんか？

　一緒に家族の元気を作りましょう(^_−)−☆
　　それには『食』が一番！　食は心も体も元気にします。
　自分の出来るところから、自分も楽しみながら・・
　お子様連れでも大丈夫です。　　
　食ママ倶楽部はオール世代の食を通しての拠り所になりたいと考えています。
　皆さんのしたい事、やりたい事も応援致します。是非、ご相談下さいね。