明日の取材準備！
今日は雨☔️模様でしたが、明日の取材に備えて、
夏の家族の健康に、
✳️ バナナと甘糀の
フローズンヨーグルトを作りました
食物繊維たっぷり！
乳製品と甘糀の両方の生きた菌と、カルシウムたっぷり❣️
その上、腸内細菌を元気にするバナナのオリゴ糖と食物繊維でダブル効果(*^o^*)
お砂糖も使わず、ヘルシーな夏のデザートに！
作り方も、簡単！ フリーザーバッグ一つで(o^^o)
次回のママモでご紹介します。
お楽しみに・・
前回のおやつは、ママモ５.６月号でこんな感じで掲載されました
