おいしさギュッと　食ママ倶楽部

今日、実家の父のお見舞いに行って来ました。
心筋梗塞で倒れて一週間が経ち、何とか一命は取り止めましたが、本当にそんな事があったの？と思う位元気で、普通の入院暮らしをしていてビックリでした。
父は食事がまずい、タバコも吸えない、大好きなコーヒーもダメで、お手上げとぼやいていましたが、本当に生きていてくれただけでもありがたい。良かったです。
ただこれからは、今までの食生活や生活習慣も見直して行かないと・・
でも、９０才を過ぎてもタバコを吸い、コーヒー大好き、食べるものも好きなものだけ食べていても、病気らしい病気もせず元気にいてくれたので、今更あれもこれもダメでは可哀相な気もしますが、
だからこそ、本当に今が大切だとつくづく思います。
今やれることを、自分なりに精一杯頑張ってみる、頑張り過ぎて自分の身体を傷つけてしまうこともあるけど、自分の身体の声に耳を傾けて、やはり！挑戦して行きたいと思います
父の人生に、自分を少し重ねて考える機会を頂けたので、来年に向けて自分が何をするべきか？方向を定めて行けたらと思います
又父に対しては、食事についてはサポートして行きたいと思います*\(^o^)/*
減塩でも美味しく食べられる様に！頑張りま〜す




皆さん応援よろしくお願いします*\(^o^)/*